Niedzielny autopilot · Plan · Zakupy
Plan tygodnia ułożony za Ciebie
Powiedz, dla kogo gotujesz, ile chcesz wydać i co już masz w domu. EatPlan przygotuje propozycję na siedem dni, a Ty jednym kliknięciem zrobisz ją tańszą, szybszą albo bogatszą w białko.
Podgląd przed zapisem · Zablokowane posiłki zostają · Bez karty
Niedzielny autopilot
Propozycja gotowaOsoby
2 dorosłych + dzieckoBudżet
350 zł / tydz.Gotowanie
3 razy · do 30 minW domu: otwarty szpinak, ryż, jajka
Fragment tygodnia
- PnSpaghetti pomidoroweustalone · nie zmieniam
- WtCurry ze szpinakiem28 min · wykorzystuje spiżarnię
- ŚrKurczak z ryżem ×2gotujesz raz, jesz dwa razy
Najpierw podgląd — dopiero potem zapis planu
w jednej propozycji
żeby przeliczyć resztę tygodnia
nadpisanych zablokowanych posiłków
Od pustego kalendarza do spokojnego tygodnia
- Ustaw zasady domu
Wybierz osoby i ich cele, dietę, alergie, budżet, czas, liczbę sesji gotowania i produkty, które już masz.
- Dopracuj propozycję
Zamień pojedynczy posiłek albo poproś o tańszą, szybszą lub bardziej białkową wersję. Ulubione pozycje możesz zablokować.
- Zatwierdź i ruszaj
Po akceptacji plan trafia do wspólnego kalendarza, a składniki z całego tygodnia tworzą listę zakupów.
Autopilot daje plan. Ty zachowujesz kontrolę.
Cele domowników, alergie, dieta, nielubiane składniki, budżet i czas wpływają na jedną spójną propozycję.
Wspólny kalendarz i lista zakupów, ale osobne cele kaloryczne i makro każdego domownika.
Przeciągaj posiłki, zamieniaj pojedyncze pozycje, blokuj ulubione i przeliczaj tylko to, co ma się zmienić.
Składniki sumują się i grupują po działach sklepu. Listę odhaczysz na telefonie także offline.
Autopilot potrafi zaplanować powtórkę porcji, żeby ograniczyć liczbę sesji gotowania w tygodniu.
Buduj bibliotekę ręcznie, z bazy Odkrywaj albo przez import AI ze zdjęcia, linku i tekstu.
Premium możesz teraz przetestować bez płatności
Plan darmowy obsługuje codzienne planowanie. Niedzielny autopilot działa w Premium i Rodzinie; podczas bety aktywujesz je bez karty.
Porównaj plany i betęCzęste pytania
Czy autopilot nadpisze posiłki, które już mam w kalendarzu?
Nie. Istniejące pozycje są chronione, a kolejne możesz zablokować w podglądzie. EatPlan przelicza tylko pozostałe miejsca.
Czy budżet jest liczony co do ceny w moim sklepie?
Nie — to orientacyjna estymacja kosztu składników, która pomaga porównywać propozycje. Rzeczywista cena zależy od sklepu, marki i promocji.
Czy mogę planować dla kilku osób z różnymi celami?
Tak. W planie Rodzina każdy domownik ma własny cel kalorii i makro, a cały dom korzysta ze wspólnego kalendarza i listy zakupów.
Czy EatPlan jest darmowy?
Tak. Darmowy plan obejmuje podstawowy obieg przepisy → planer → zakupy. Autopilot należy do Premium i Rodziny, które w obecnej fazie beta aktywujesz bez płatności.
Oddaj EatPlanowi najtrudniejsze pytanie tygodnia
Ustaw zasady raz, obejrzyj propozycję i zachowaj tylko taki plan, który naprawdę pasuje do Twojego domu.
Uruchom niedzielny autopilot